黑枸杞和红枸杞哪个好?_黑枸杞和红枸杞哪个好-天天热推荐

2023-02-08 07:27:03来源:互联网

1、黑枸杞和红枸杞不是一种东西,主要的成分其实是不一样的。

2、黑枸杞貌似主要含花青素还是什么,而红枸杞含的比较多,是个热性的东西,适合补充体寒。

3、黑枸杞并不含有红枸杞的东西,两个应该是同一类的植物,但是没有包含关系。


(相关资料图)

4、黑枸杞主要产地青海,红枸杞青海,新疆,内蒙都有,其中青海枸杞最大,新疆枸杞最甜,而宁夏枸杞最好,好在药用价值,所以建议你还是买宁夏枸杞吧。

5、但是枸杞是需要稍稍注意的。

6、因为现在买到的枸杞,多数是有添加的,比如添加亚纳,还有用硫磺熏制的枸杞,吃到这样的枸杞的话,会直接将有害物质吃掉,风险比较大,目前很大一部分枸杞是有问题的,所以你要吃,就要保证枸杞确实是好的。

7、个人经验,在淘宝买过一家叫农家一品红的店里的枸杞,具体啥名字我忘了。

8、好像是直接种植户发货的,枸杞比较好,另外,百瑞源的枸杞也非常好,是个大品牌。

9、 用枸杞建议宁夏枸杞,药用价值最高。

10、但是记住,买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞,那样的枸杞基本都是上面我说的处理过的。

11、好枸杞颜色应该比较暗红。

12、 最后,枸杞的吃法很多,在不确定枸杞质量的情况下,尽量跟别的一起。

13、比如用枸杞泡水,熬粥,炖肉汤,吃火锅的时候在汤里也可以加。

14、希望对你有帮助。

15、另外,如果天天吃枸杞的话,要控制量,吃多了不好。

16、儿童孕妇等吃20颗粒以内我感觉就行了,成年人大概每天30颗粒左右就行了,如果天天吃的话。

17、感冒发烧或者身体有炎症的时候,枸杞最好不要吃,枸杞本来就是大补的东西,吃多了上火流鼻血。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签: 宁夏枸杞 的情况下 是不一样的

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