宝宝的身体需要补充营养，宝宝妈妈会给宝宝煮鲍鱼粥吃，营养美味，那么宝宝怎么吃鲍鱼粥呢？让我们来看看鲍鱼粥的步骤吧！

宝宝吃鲍鱼粥怎么做？

香菇鲍鱼粥

材料：鲍鱼、蘑菇、姜片、米饭。

(资料图片)

做法：

1.将大米放入锅中浸泡约一小时，然后放入紫砂锅中大火煮沸。

2.蘑菇泡发；鲍鱼洗净去肠，再洗净；葱洗净；姜片切成姜沫。

3.鲍鱼，蘑菇切成泡沫，粥煮开后放进去，调文火慢慢煮。

4.煮好后，加入葱花和盐调味。

小提示：

1.不建议一岁以下的孩子吃带壳的海鲜，所以这种粥适合一岁以上的孩子。

2.鲍鱼营养太丰富，不建议经常给宝宝吃，会补过头，建议一周吃一次。

3.宝宝感冒时不能给宝宝吃鲍鱼粥。

干贝鲍鱼粥

材料：鲍鱼、米饭、干贝、葱。

做法：

1.先将米饭放入锅中煮粥，加入几个干贝。煮熟后，将电饭锅改为保温，加入姜丝继续煮。

2.用小刀取出鲍鱼肉（鲍鱼的肚子不要），切成片，洗净，加入粥煮1、2分钟左右，然后炖一会儿。

3.加入葱花调味。

鲜芹鲍鱼粥

材料：鲍鱼四、姜蒜、大米、芹菜。

做法：

1.鲍鱼取出鲍鱼肉，在锅里蒸五分钟，蒸熟后冷却，切成鲍鱼片。

2.洗净米饭，加入适量水，煮米粥；芹菜做成芹菜丁。

3.将葱姜丝加入粥锅，搅拌均匀，然后倒入芹菜丁，再搅拌均匀。

4.最后熄火，加入鲍鱼，将鲍鱼搅拌均匀，加入少许盐，调味。

蘑菇海米鲍鱼粥

材料:鲍鱼3，蘑菇5-6，海米一，葱一小搓，盐。

做法：

1.先将米饭洗净，泡在电饭煲里备用。

2.这次是一袋即食鲍鱼，解冻后直接切片；蘑菇和海米也一起洗净切片；葱切片备用。

3.将鲍鱼、海米、蘑菇放入电饭煲中，开始煮粥。

4.大约一个小时后，当显示灯跳到保温处时，放入葱和少量盐，搅拌后盖上盖子炖10分钟。

鲍鱼鸡粥

材料:鲍鱼4，米合适，葱3，香莱合适，葱合适，盐合适，鸡半。

做法：

1.米饭洗净，放入电饭锅中，加水，煮粥。

2.粥滚后，将鲍鱼、鸡肉洗净切成块，放入其中煮粥。

3.再次煮熟后，撒上葱、香莱，加入适当的盐，盖上盖子炖两三分钟。

鲍鱼不能在哪里吃

当许多人吃鲍鱼时，他们经常吃整个鲍鱼。你知道，海鲜也有“盲点”不能吃，那么鲍鱼的哪些部位不能吃呢？

有些人不愿意去他们的绿色内脏，因为鲍鱼很贵。鲍鱼内脏有毒且季节性，与藻类生长有关。有毒阶段每年2月至5月，现阶段鲍鱼内脏不宜食用。

鲍鱼的内脏含有光敏毒素，是藻类叶绿素衍生物的分解产物。这种毒素通常在春天聚集在鲍鱼的肝脏中，具有光化活性。如果有人吃含有这种化合物的鲍鱼，然后暴露在阳光下，这种物质会促进体内组氨酸、酪氨酸和丝氨酸的产生，从而引起皮肤的炎症和毒性反应。

鲍鱼毒素的中毒症状是脸和手红肿，过敏者反应更大，但不致命。所以建议去它的内脏。

吃鲍鱼的禁忌

1.鲍鱼不适合发烧、喉咙痛的人食用。

2.痛风和尿酸高的人不宜吃鲍肉，但可以喝少量汤。

3.平时患有顽固性慢性病的人避免食用顽固性慢性病

4.吃鲍肉一定要煮熟，不能吃半生不熟的鲍肉，生鲍肉含有寄生菌，吃容易引起胃部不适，腹泻。

5.鲍鱼不能和高蛋白食物一起吃，不利于消化。

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