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生殖疱疹是种顽固的疾病，如果不加以控制和预防，会经常发作和复发，给患者带来身体和心理的负担。所以，患者们在生活中应该多注意，做好相应的防范，以免生殖疱疹反复发作。那么，怎样可以预防生殖疱疹复发？

上海性病医院：如何预防生殖疱疹复发

1.加强自身免疫力：生殖疱疹的发作与人体免疫力的状态有关。保持充足的睡眠，坚持锻炼身体，增加体内营养成分摄入，这些都是提高自身免疫力的有效方法。

2.避免情绪波动：情绪波动也会影响免疫系统的功能。患者在日常生活中应避免过度紧张、焦虑和抑郁，尽可能保持良好的心态，预防精神因素诱发病情。

3.保持性行为卫生：生殖疱疹是通过性接触传播的。在性行为中，应该做好防护措施，避免频繁更换性伴侣，保持外阴部干燥和清洁，避免过度摩擦和刺激，减少性生活的频率。

4.避免诱因：生殖疱疹的复发与各种因素有关。在生活中，患者应避免过度疲劳、饮酒、吸烟、饮食刺激性食物等诱发因素，以避免病情的加重和复发。

5.注意药物治疗：对于患者来说，及时的药物治疗也是预防生殖疱疹复发的重要措施。在医生的指导下，患者应严格按照药物治疗的规定，坚持治疗到底，避免自行中断或随意更改用药方案。

总之，生殖疱疹的预防和治疗需要患者积极配合医生，通过改变生活方式和养成健康的行为习惯来预防病情的复发，从而维持自己的健康和生活质量。

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