通讯!瑜伽服紧了好还是松了好?

2023-04-19 06:49:33来源:南方养生网


(资料图片)

最好是宽松的。

练瑜伽的时候,选择穿宽松的瑜伽服,这样不会被衣服拉伸,也不会影响你的瑜伽动作。还有,穿宽松的瑜伽服比穿紧身的瑜伽服更透气。穿着紧身的瑜伽服练瑜伽,一出汗,衣服就贴在身上,很不舒服。穿宽松的瑜伽服就不一样了。需要更加透气,不影响瑜伽练习。

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